čŖ­č€…恧恙 čŖ­č€…悒悄悁悋 čŖ­č€…恫ćŖ悋 čŖ­č€…恫ćŖ悋

šŸ‡ć‚«ćƒžć‚¹ćƒåæ…勝馬åˆø

ē«¶é¦¬ćÆęœ€é«˜ć®ęŽØē†å°čŖ¬ć€‚恠恋悉ē§ćÆ态ē«¶é¦¬ć§č² ć‘ćŖ恄怂

ć‚¢ćƒ³ć‚æćƒ¬ć‚¹ļ¼³(Gā…¢)äŗˆęƒ³ć€ä¼å…µå¤šć—怑

ć‚µćƒ©ē³»ļ¼”ę­³äøŠć‚Ŗćƒ¼ćƒ—ćƒ³(国際)(ꌇ)刄定
é˜Ŗē„ž čŠå³1800m 16é ­ 15:30ē™ŗčµ°
f:id:karakama5094:20170415114201g:image
šŸŽļ¼”ę­³äøŠć‚Ŗćƒ¼ćƒ—ćƒ³å¹³å‡ćƒ©ćƒƒćƒ—(5F-5F)ćØå¹³å‡å‹ć”ę™‚č؈(ć‚µćƒ³ćƒ—ćƒ«:9ćƒ¬ćƒ¼ć‚¹)
60.9-61.6=1.50.0(後傾)

šŸŽå„½čµ°č„šč³Ŗć‚·ć‚§ć‚¢:逃恒3:å…ˆč”Œ12:å·®ć—10:čæ½č¾¼2
ā€»é›†č؈ćÆ2011å¹“ć€œ2016å¹“ć®ļ¼”回é˜Ŗē„ž
šŸŽå±•é–‹(ćƒšćƒ¼ć‚¹ ļ¼­)
逃恒怀7, 1, 2
儽位 13,12,10,11
äø­ä½ äø€ 団
å¾Œę–¹ć€€9, 5,16
惏惊ćÆćƒ¢ćƒ³ćƒ‰ć€‚ć‚¢ć‚¹ć‚«ćÆå‰ć€å‰ć§ć€‚ć‚°ćƒ¬ćƒ³ćƒ„ć‚§ćƒ³ćƒˆć€ćƒŸćƒ„ćƒćÆäø­å›£ć€‚ćƒšćƒ¼ć‚¹ćÆē·©ć¾ćšęŒä¹…åŠ›å‹č² ć€‚ć‚¢ć‚¹ć‚«ćÆå¾—ę„ć ćŒć€å…ˆč”Œé¦¬ć«ćÆć‚­ćƒ„ć„ęµć‚Œć€‚äø­å›£ēµ„ćŒå·®ć—å±Šćć€‚

šŸŽęŽØ定ļ¼“ćƒćƒ­ćƒ³
怐ęŽØ定前半ļ¼“ćƒćƒ­ćƒ³ć€‘
ļ¼‘位ā‘¦ćƒ¢ćƒ³ćƒ‰ć‚Æćƒ©ćƒƒć‚» 36.2
ļ¼’位ā‘ ćƒžć‚¤ćƒćƒ«ćƒć‚¤ć‚« 36.5
ļ¼“位ā‘«ć‚æć‚¬ćƒŽć‚Øć‚¹ćƒ—ćƒ¬ćƒƒć‚½ 36.7
怐ęŽØ定後半ļ¼“ćƒćƒ­ćƒ³ć€‘
ļ¼‘位ā‘¢ćƒŸćƒ„ćƒ 35.7
ļ¼’位ā‘„ć‚°ćƒ¬ćƒ³ćƒ„ć‚§ćƒ³ćƒˆ 36.0
ļ¼“位ā‘ÆćƒŠćƒ ćƒ©ć‚¢ćƒ©ć‚· 36.2

ā—‰ā‘¦ćƒ¢ćƒ³ćƒ‰ć‚Æćƒ©ćƒƒć‚»
(岩ē”°åŗ·čŖ éØŽę‰‹)
ēˆ¶ć‚¢ć‚°ćƒć‚¹ćƒ‡ć‚øć‚æ惫(ćƒŸć‚¹ć‚æćƒ¼ćƒ—ćƒ­ć‚¹ćƒšć‚Æć‚æćƒ¼ē³»)
ęƍēˆ¶ćƒ©ć‚°ćƒ“ćƒ¼ćƒœćƒ¼ćƒ«(ćƒŽćƒ¼ć‚¶ćƒ³ćƒ€ćƒ³ć‚µćƒ¼ē³»)
(ę±)ęø…ę°“č‹±å…‹åŽ©čˆŽ
馬äø»:ć‚µćƒ³ć‚³ć‚¦ē‰§å “
ē”Ÿē”£č€…:ć‚µćƒ³ć‚³ć‚¦ē‰§å “

(前回)ć€€ć€€åŠ©ć€€ę‰‹ ć€€å—ļ¼·č‰Æ怀怀怀怀
怀70.3 54.1 39.3 怀13.0ā‘¤é¦¬ćŖ悊怀
4/5ć€€ć€€ć€€åŠ©ć€€ę‰‹ ć€€å—ļ¼·č‰Æ怀怀怀怀
怀68.7 53.4 38.9 怀13.7ā‘¤äø€ć€€ęÆā†’
ćƒ“ć‚£ćƒ¼ć‚°ćƒŖćƒ¼ć‚ŗć®å†…ć‚’0.5ē§’čæ½čµ°0.4ē§’é…ć‚Œ
4/9ć€€ć€€ć€€åŠ©ć€€ę‰‹ ć€€å—ļ¼·äøć€€ć€€ć€€ć€€
怀怀怀 53.9 39.9 怀13.0ā‘£é¦¬ćŖ悊ā†’
惍ć‚Ŗćƒ“ćƒƒć‚°ćƒćƒ³ć®å†…ć‚’1.4ē§’čæ½čµ°0.4ē§’é…ć‚Œ
4/12 ć€€ć€€åŠ©ć€€ę‰‹ ć€€å—ļ¼·äøć€€ć€€ć€€ć€€
怀怀怀 55.6 40.6 怀12.8ā‘¤é¦¬ćŖ悊ā†’

ļ¼ˆē†ęƒ³ćÆ惏惊恠恌ļ¼‰ć€€ęø…ę°“英åø«ļ¼ļ¼ę—„ę›œę—„ć«ć‚„ć£ć¦ć„ć‚‹ć®ć§ć€ē›“前ćÆåŠćƒžć‚¤ćƒ«ć‹ć‚‰ć‚µćƒ©ćƒƒćØ怂ē†ęƒ³ćÆćƒćƒŠć ć‘ć©ć€ē•Ŗę‰‹ć‹ć‚‰ć§ć‚‚å¤§äøˆå¤«ć§ć™ć‚ˆć€‚ꮋ悊ļ¼‘ćƒćƒ­ćƒ³ć§ć€ć©ć“ć¾ć§ä½™åŠ›ć‚’ę®‹ć›ć‚‹ć‹ć§ć™ć­ć€‚

ā–³ā‘ ćƒžć‚¤ćƒćƒ«ćƒć‚¤ć‚«
ā–³ā‘¢ćƒŸćƒ„ćƒ
ā–³ā‘£ćƒ­ćƒ³ćƒ‰ćƒ³ć‚æć‚¦ćƒ³
ā–³ā‘„ć‚°ćƒ¬ćƒ³ćƒ„ć‚§ćƒ³ćƒˆ
ā–³ā‘©ćƒ¢ćƒ«ćƒˆćƒ™ćƒ¼ćƒ
ā–³ā‘¬ć‚¢ć‚¹ć‚«ćƒŽćƒ­ćƒžćƒ³

šŸ’“č²·ć„ē›®
č³¼å…„é‡‘é”:30,000円
ć€é¦¬é€£ć€‘ćŖćŒć—ćƒžćƒ«ćƒ
ā‘¦ļ¼ā‘ ā‘¢ā‘£ā‘„ā‘©ā‘¬
6ē‚¹Ć—2,000円=12,000円
怐ļ¼“é€£å˜ć€‘ļ¼‘é ­č»øćƒžćƒ«ćƒ
ā‘¦ā†’ā‘ ā‘¢ā‘£ā‘„ā‘©ā‘¬
90ē‚¹Ć—200円=18,000円